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아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 오늘의 영단어 - lock up : 확실하게 하다, 못박아 두다, 확정하다 오늘의 영단어 - ACDPU : Advisory Council on Democratic and Peaceful Unification 이해할 수 없는 전체는 곧 이해할 수 없는 부분이다. 즉 전체를 이해 못하는 것은 부분을 이해 못하는 것이다. -짜오팅양 북은 칠수록 소리가 난다 , 못된 사람과 싸우면 손해만 커진다는 말. 남의 자비로 사는 것보다 가난한 생활을 하는 편이 낫다. -탈무드 재주가 비상하고 뛰어나더라도 노력하지 않으면 쓸모없는 것이다. -몽테뉴 서당 개 삼 년에 풍월한다 , 어떤 방면에 전혀 아는 것이 없는 사람도, 그 방면에 오래 끼여 있으면 어느 정도는 익히게 된다는 말. 여간 채소를 먹으며 서로 사랑하는 것이 살찐 소를 먹으며 서로 다투는 것보다 나으리라. -잠언 오늘의 영단어 - general amnesty : 대사면, 일반사면